4.木工機(jī)械操作:現(xiàn)代木工技術(shù)結(jié)合了先進(jìn)的機(jī)械設(shè)備,木工需要掌握相關(guān)的機(jī)械操作技術(shù)。例如,使用木工機(jī)床、鉆床、鋸床等設(shè)備,提高生產(chǎn)效率和加工精度??偟膩碚f,木工是一門涉及木材加工、制作和維修的傳統(tǒng)技藝。他們通過手工或機(jī)械設(shè)備,將木材轉(zhuǎn)化為各種實(shí)用和美觀的制品,為人們的生活提供便利和美化環(huán)境
木工:初級教程是依據(jù)建設(shè)部1996年的《建設(shè)行業(yè)職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)》編撰而成的,專為初學(xué)者設(shè)計(jì)。該教程旨在全面教授木工基礎(chǔ)知識和技能,分為兩大部分:知識應(yīng)知和技能應(yīng)會(huì)。在知識應(yīng)知部分,初級木工將學(xué)習(xí)到建筑識圖和房屋構(gòu)造的基礎(chǔ)理論,包括如何理解和解讀建筑圖紙,以及房屋結(jié)構(gòu)的基本構(gòu)成和功能。此外,木
木工可以做的內(nèi)容很廣泛,主要包括制作家具、裝修工程、藝術(shù)品創(chuàng)作等。一、制作家具 木工的基礎(chǔ)技能之一是制作各類家具。包括但不限于桌子、椅子、床、柜子等。通過對手工鋸、刨子、鑿子等工具的運(yùn)用,木工能夠?qū)⒁粔K塊木頭精雕細(xì)琢成實(shí)用又美觀的家具。他們可以根據(jù)客戶的需要和房間的空間大小,量身定制合
木工的工作內(nèi)容主要包括:制作木制品、修復(fù)和維護(hù)木結(jié)構(gòu)、安裝木質(zhì)材料和裝飾家居。1. 制作木制品。木工的基本技能之一是使用各種木材制作不同種類的木制品,如家具、地板、門窗等。他們能夠根據(jù)設(shè)計(jì)藍(lán)圖或自己的創(chuàng)意,使用手工或機(jī)械工具完成制作。修復(fù)和維護(hù)木結(jié)構(gòu)。木工還負(fù)責(zé)修復(fù)損壞的木質(zhì)物品,如古老的
根據(jù)2002年11月12日實(shí)施的《手工木工國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》和建筑施工中的木工技術(shù)規(guī)定,《建筑木工實(shí)用技術(shù)》一書詳盡涵蓋了木工工作的各個(gè)方面。首先,它詳述了木工所需的各類材料,包括木材的選擇和使用;接著,書中介紹了各類木工工具和機(jī)械的使用方法,確保了工作的高效性和安全性;對于識圖理解,書里有深入
建筑木工實(shí)用技術(shù)內(nèi)容簡介
本書為“青工操作技術(shù)要領(lǐng)圖解系列”之一,本書主要介紹了木工常用材料、木結(jié)構(gòu)中有關(guān)木工識圖知識、木工手工及機(jī)械操作技術(shù)、房屋木架結(jié)構(gòu)、各類模板和門窗設(shè)計(jì)與制作工藝、房屋內(nèi)裝修技術(shù)和木家具的設(shè)計(jì)與制作技術(shù)。
門窗制作技術(shù)/189第三節(jié) 門窗安裝中的技術(shù)要求及質(zhì)量檢查標(biāo)準(zhǔn)/194第八章 房內(nèi)裝修工藝/203第一節(jié) 木地板施工特點(diǎn)及操作技術(shù)/203第二節(jié) 木墻裙施工工藝/2]1第三節(jié) 木吊頂工藝/215第四節(jié) 木隔斷工藝/223第五節(jié) 木樓梯扶手裝修工藝/229第六節(jié) 木筒子板和木貼臉板裝修工藝/232第九章 模板制作技術(shù)/
木工操作技術(shù)要領(lǐng)圖解的目錄
請問裝修事宜都有哪些呢?有人能教教我嗎? 我來答 3個(gè)回答 #熱議# 職場上受委屈要不要為自己解釋? 匿名用戶 2015-09-10 展開全部 你好,裝修事宜:一、首先是選材:1、因?yàn)槭莻€(gè)人用,而且是要長期居住,因此一定要選擇環(huán)保的產(chǎn)品。比如:裝修材料要注意甲醛、苯、氨、氡和VOCs的含量,盡量不要選用花崗巖
1、先看建筑施工圖和結(jié)構(gòu)施工圖的總說明,在總說明中了解整個(gè)建筑物的基本概況、樓高、層高以及各個(gè)部位的材料要求。2、看平面圖。在建筑平面圖中可以了解到房子的平面形狀、開間尺寸,了解房子當(dāng)中廚房、陽臺(tái)、衛(wèi)生間所在的位置(因?yàn)閺N房、陽臺(tái)、衛(wèi)生間的板面會(huì)比室內(nèi)低兩公分,這個(gè)在支樓板模板的時(shí)候非
在看圖時(shí),必須以平面圖中的軸線編號、位置為基準(zhǔn),做到:“手中有圖紙,心中有軸線,千頭又萬緒,處處不離線”。這就是的基本基礎(chǔ)以及標(biāo)準(zhǔn) 。 圖紙之間的主要關(guān)系,一般來說主要是:軸線是基準(zhǔn),編號要相吻;標(biāo)高要交圈,高低要相等;剖面看位置,詳圖詳索引;如用標(biāo)準(zhǔn)圖,引出線標(biāo)明;要求和做法,快把說明拿;土建和安裝,對
5.我是主要干木工的 可是看不懂裝修圖紙 那位打神教教我 或介紹幾本看 建筑施工圖(包括機(jī)械圖)都是正投影原理制做的,采用三視圖(平面,立面,側(cè)面(剖面),給出的。 這個(gè)正投影十分簡單,看基礎(chǔ)書也可以,用心想來的更快。一般的室內(nèi)設(shè)計(jì)施工圖更為簡單。 想要更深了解它,除了要了解制圖的規(guī)范(這個(gè)容易),更要
裝修圖紙其實(shí)很簡單的,因?yàn)閳D紙主要分為立體和平面,只要能看懂平面就行了,你可以用最笨的方法:把你現(xiàn)在所在的空間想像成一個(gè)平面圖,從頂上想像下去,然后看到的是你的頭,還有你周圍的擺設(shè),然后返過來,你邊上的墻之類的就成為立體圖了。 大多數(shù)業(yè)主都不可能是專業(yè)從事施工工程方面的工作,所以當(dāng)我們拿到裝修圖紙的
我是主要干木工的 可是看不懂裝修圖紙 那位打神教教我 或介紹幾本看圖紙的書籍。
1.原始建筑測量圖原始建筑測量圖就是原始房型結(jié)構(gòu)圖,圖中包含的信息主要有:房間的具體尺寸、墻體厚度、層高、房間梁柱位置尺寸、門窗洞口的尺寸位置、各項(xiàng)管井的位置、功能、尺寸等項(xiàng)目,裝修公怎樣分解木工裝修圖紙這問題問的,好有技術(shù)含量,你的圖紙看起來應(yīng)當(dāng)是不全面,木工圖紙要有平面圖,立面圖,剖面圖,和效果圖,
想看懂裝修木工圖紙,就必須要懂得一點(diǎn)建筑制圖與識圖的知識。 建議你:買一本《建筑工程制圖與識圖》(中國建筑工業(yè)出版社出版)的書,一邊看一邊對照,很快的,馬上就能看懂了。
建筑木工圖紙要看 《營造法式》,相當(dāng)難求。《營造法式》編于熙寧年間(1068-1077),成書于元符三年(1100),刊行于宋崇寧二年(1103年),是李誡在兩浙工匠喻皓的《木經(jīng)》的基礎(chǔ)上編成的。是北宋官方頒布的一部建筑設(shè)計(jì)、施工的規(guī)范書, 這是我國古代最完整的建筑技術(shù)書籍。
土建木工圖紙可參閱《土木工程識圖》、《鋼結(jié)構(gòu)施工圖識讀與繪制》等書籍。接下來詳細(xì)介紹這些書籍的內(nèi)容:一、《土木工程識圖》這本書主要介紹了土木工程圖紙的識讀基礎(chǔ)。內(nèi)容包括土木工程圖紙的基本符號、線條、標(biāo)注規(guī)則等基礎(chǔ)知識,幫助初學(xué)者快速了解圖紙的基本構(gòu)成和要素。此外,書中還詳細(xì)解析了各種類
對于初學(xué)者,可以推薦《木工識圖入門》和《木工基礎(chǔ)識圖教程》。這兩本書都是入門級別的木工識圖書籍,適合沒有基礎(chǔ)或者基礎(chǔ)較弱的讀者。它們會(huì)從最基礎(chǔ)的木工知識開始講解,如工具的識別和使用,圖紙的基本元素等,幫助讀者逐漸掌握識圖的基本技能。對于已經(jīng)有一定基礎(chǔ)的木工愛好者或?qū)I(yè)人士,可以推薦《
學(xué)習(xí)建筑木工圖紙要看什么書籍?
但不論哪一類看懂木工圖紙都比較難,難就難再需要看圖紙的人有一種空間概念,要有一定的想象力。1、最好是邊干邊學(xué)。2、找一個(gè)師傅帶一帶。3、當(dāng)有了一定的基礎(chǔ)后,買一本《畫法幾何與建筑制圖》看看。因?yàn)檫@本書就是培養(yǎng)人空間概念和空間想象力的教材。祝好好學(xué)習(xí),盡快成功。
想看懂裝修木工圖紙,就必須要懂得一點(diǎn)建筑制圖與識圖的知識。 建議你:買一本《建筑工程制圖與識圖》(中國建筑工業(yè)出版社出版)的書,一邊看一邊對照,很快的,馬上就能看懂了。
建筑木工圖紙要看 《營造法式》,相當(dāng)難求?!稜I造法式》編于熙寧年間(1068-1077),成書于元符三年(1100),刊行于宋崇寧二年(1103年),是李誡在兩浙工匠喻皓的《木經(jīng)》的基礎(chǔ)上編成的。是北宋官方頒布的一部建筑設(shè)計(jì)、施工的規(guī)范書, 這是我國古代最完整的建筑技術(shù)書籍。
對于初學(xué)者,可以推薦《木工識圖入門》和《木工基礎(chǔ)識圖教程》。這兩本書都是入門級別的木工識圖書籍,適合沒有基礎(chǔ)或者基礎(chǔ)較弱的讀者。它們會(huì)從最基礎(chǔ)的木工知識開始講解,如工具的識別和使用,圖紙的基本元素等,幫助讀者逐漸掌握識圖的基本技能。對于已經(jīng)有一定基礎(chǔ)的木工愛好者或?qū)I(yè)人士,可以推薦《
首先,建議購買一本《土木工程制圖》教材,通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)基本的制圖和繪圖知識,這對理解圖紙大有裨益。通過這本書,你可以初步掌握制圖的基本規(guī)則和方法,這對于理解建筑施工圖至關(guān)重要。其次,由于實(shí)際操作中,很多知識在書本上可能找不到,這時(shí)就需要利用工具書。比如,《建筑設(shè)計(jì)施工圖集》能夠提供更細(xì)致
土建木工圖紙可參閱《土木工程識圖》、《鋼結(jié)構(gòu)施工圖識讀與繪制》等書籍。接下來詳細(xì)介紹這些書籍的內(nèi)容:一、《土木工程識圖》這本書主要介紹了土木工程圖紙的識讀基礎(chǔ)。內(nèi)容包括土木工程圖紙的基本符號、線條、標(biāo)注規(guī)則等基礎(chǔ)知識,幫助初學(xué)者快速了解圖紙的基本構(gòu)成和要素。此外,書中還詳細(xì)解析了各種類
土建木工圖紙看什么書
木工基本知識 1.1 建筑識圖基本知識:包括各種投影圖、施工圖的種類、圖例、符號和代號、看圖要點(diǎn)及識圖方法。1.2 建筑構(gòu)造基本知識:涵蓋建筑物的類型、基本組成、地基與基礎(chǔ)構(gòu)造、主體結(jié)構(gòu)、室內(nèi)裝飾裝修構(gòu)造以及屋面構(gòu)造。1.3 簡易計(jì)算基本知識:涉及法定計(jì)量單位及換算、比及比例、坡度計(jì)算、長度計(jì)算
建筑木工圖紙要看 《營造法式》,相當(dāng)難求。《營造法式》編于熙寧年間(1068-1077),成書于元符三年(1100),刊行于宋崇寧二年(1103年),是李誡在兩浙工匠喻皓的《木經(jīng)》的基礎(chǔ)上編成的。是北宋官方頒布的一部建筑設(shè)計(jì)、施工的規(guī)范書, 這是我國古代最完整的建筑技術(shù)書籍。
《木工從新手到高手》一書,專為建筑木工職業(yè)操作技能提供指導(dǎo),詳細(xì)闡述了在建筑工程中實(shí)際應(yīng)用的各個(gè)方面。書中涵蓋了建筑工程施工材料、機(jī)具、施工工藝、質(zhì)量要求和安全操作技術(shù)等內(nèi)容。具體而言,書中包括了建筑識圖與房屋構(gòu)造、木工常用材料和工具、建筑力學(xué)基礎(chǔ)、榫制作和木工配料、木結(jié)構(gòu)工程、木門窗
《圖解木工基本技術(shù)》作為一本專為建筑木工初學(xué)者量身打造的教材,基于初級建筑木工國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)編寫,共分為八章,系統(tǒng)全面地介紹了木工技術(shù)的基礎(chǔ)知識。書中重點(diǎn)內(nèi)容包括職業(yè)道德與勞動(dòng)保護(hù)、建筑識圖、建筑木工常用工具、木材及膠粘劑、木作結(jié)合基本方式、坡屋蓋系統(tǒng)、模板工程、木門窗工
土建木工圖紙可參閱《土木工程識圖》、《鋼結(jié)構(gòu)施工圖識讀與繪制》等書籍。接下來詳細(xì)介紹這些書籍的內(nèi)容:一、《土木工程識圖》這本書主要介紹了土木工程圖紙的識讀基礎(chǔ)。內(nèi)容包括土木工程圖紙的基本符號、線條、標(biāo)注規(guī)則等基礎(chǔ)知識,幫助初學(xué)者快速了解圖紙的基本構(gòu)成和要素。此外,書中還詳細(xì)解析了各種類
對于初學(xué)者,可以推薦《木工識圖入門》和《木工基礎(chǔ)識圖教程》。這兩本書都是入門級別的木工識圖書籍,適合沒有基礎(chǔ)或者基礎(chǔ)較弱的讀者。它們會(huì)從最基礎(chǔ)的木工知識開始講解,如工具的識別和使用,圖紙的基本元素等,幫助讀者逐漸掌握識圖的基本技能。對于已經(jīng)有一定基礎(chǔ)的木工愛好者或?qū)I(yè)人士,可以推薦《
木工識圖有哪些書
不要聽DO知道君給你亂說。 11G101是鋼筋平法的書,給鋼筋工用的。如果你想學(xué)木工識圖的話,應(yīng)該在網(wǎng)上搜個(gè)建筑工程識圖的基礎(chǔ)視頻看一下(沒聽說過有專門的木工識圖書)。在買兩本有關(guān)搭滿堂腳手架的書看一下,網(wǎng)上也有搭滿堂架的視頻,看看也可以。 其實(shí)工地很多木工就不懂識圖的知識,只不過做的時(shí)間長了自然就會(huì)了。建筑識圖入門: 1、基本概念 國家規(guī)定,一個(gè)工程項(xiàng)目應(yīng)經(jīng)過:(1)規(guī)劃和初步設(shè)計(jì)階段;(2)審查后擴(kuò)大初步設(shè)計(jì);(3)審查后施工圖設(shè)計(jì)、又稱技術(shù)設(shè)計(jì)。 2、施工圖作用:指導(dǎo)施工,技術(shù)依據(jù);指導(dǎo)結(jié)算,支付進(jìn)度款依據(jù);指導(dǎo)決算,結(jié)算工程款依據(jù)。 一套完整的施工圖應(yīng): A、首頁圖目:從建施01-、結(jié)施01-、水施01-、電施01-(又分強(qiáng)電、弱電、訊施01-)、電通01-。 標(biāo)準(zhǔn)圖 設(shè)計(jì)總說明,內(nèi)容包括:工程設(shè)計(jì)依據(jù)(批文、資金來源、地勘資料等),建筑面積,造價(jià)。設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)(建筑標(biāo)準(zhǔn)、結(jié)構(gòu)荷載等級、抗震要求,采暖通風(fēng)要求,照明標(biāo)準(zhǔn),防火等級等)。施工要求(技術(shù)與材料)項(xiàng)目±0.000與總圖絕對標(biāo)高的相對關(guān)系,室內(nèi)外用材、強(qiáng)度等級。 裝修表 門窗表 B、建筑施工圖(簡稱建施) 1、表示建筑物內(nèi)部布置,外部形狀、裝修、構(gòu)造、施工要求等,包括:縱橫墻布置、門、窗、樓群梯和公共設(shè)施(如洗手間、開水房等)。 2、總平,平、立、剖和各構(gòu)造詳圖(包括墻身剖面、樓梯、門窗、廁所、浴室、走廊、陽臺(tái)等構(gòu)造和詳細(xì)做法、尺寸)。 3、文字說明,圖注。 C、結(jié)構(gòu)施工圖(簡稱結(jié)施) 1、表示承重結(jié)構(gòu)的布置、構(gòu)件類型、大小尺寸、構(gòu)造做法。 2、結(jié)構(gòu)說明,基礎(chǔ)(包括樁基布置、埋置深度)各層結(jié)構(gòu)布置平面和各構(gòu)件的結(jié)構(gòu)詳圖(包括柱、梁、板、樓梯、雨蓬、屋面等)。 D、設(shè)備施工圖(簡稱設(shè)施) 1、給排水、采暖通風(fēng)、電氣照明說明、管網(wǎng)布置、走向、標(biāo)高。 2、平面布置、系統(tǒng)軸測、詳圖安裝要求,接線原理。 二、識讀施工圖的要領(lǐng) 1、掌握投影原理和形態(tài)的各種表達(dá)方法。 2、熟悉和掌握建筑制圖國家標(biāo)準(zhǔn)的基本規(guī)定和查閱方法。 如常用的圖例、符號、線型、尺寸和比例。 3、基本掌握和了解房屋構(gòu)造組成。 三、閱讀施工圖步驟 閱讀施工圖和編審工程預(yù)決算一樣,沒有捷徑可走,必須按部就班,系統(tǒng)閱讀,相互參照,反復(fù)熟悉,才不致疏漏。 1、先細(xì)閱說明書、首頁圖(目錄),后看建施、結(jié)施、設(shè)施。 2、每張圖,先圖標(biāo)、文字,后圖樣。 3、看建施,先建施,后結(jié)施、設(shè)施。 4、建施先看平、立、剖、后詳圖。 5、結(jié)施先看基礎(chǔ)、結(jié)構(gòu)布置平面圖,后看構(gòu)件詳圖。 6、設(shè)施先看平面、后看系統(tǒng)、安裝詳圖。 現(xiàn)實(shí)的施工圖由于設(shè)計(jì)單位缺乏自審、互審、工種會(huì)審、總工把關(guān)(特別是地方設(shè)計(jì)院)一系列審核制度,所以尺寸不符、軸中不符、構(gòu)造不符、用材不符、說明不符、圖說不符、構(gòu)件不符、詳圖不符等等層出不窮。搞預(yù)、決算編審特別應(yīng)該注意,搞不好就失之毫里、差之千里! 四、解說建筑總平面圖 總平圖上標(biāo)注的尺寸,一律以M(米)為單位,它反映擬建房屋、構(gòu)筑物等的平面形狀、位置和朝向、室外場地、道路、綠化等的布置,地形、地貌、標(biāo)高以及與原有環(huán)境的關(guān)系和鄰界情況等。 為定位、施工放樣、土方施工及繪制水、電、衛(wèi)、暖、煤氣、通訊、有線電視的總平面圖和施工總平面圖的依據(jù)。 五、解讀建筑平面圖 1、讀圖名、識形狀、看朝向;2、讀名稱、懂布局、組合;3、根據(jù)軸線、定位置、識開間、進(jìn)深;4、掌握特殊表示、讀樓梯;5、讀尺寸、定面積、看高度、算指標(biāo);6、看圖例、識細(xì)部,認(rèn)門窗代號;7、根據(jù)索引符號,可知總圖與詳圖關(guān)系。 六、解讀建筑立面圖 1、從圖名或軸線編號了解何朝向立面圖;2、從立面圖上了解層數(shù)、長度和高度、門窗數(shù)量和位置、大??;3、立面圖上通常只標(biāo)注標(biāo)高尺寸,和結(jié)構(gòu)標(biāo)高會(huì)有不同;4、立面圖上標(biāo)出各部分構(gòu)造,裝飾**詳圖的索引符號。 七、建筑剖面圖的讀法 1、據(jù)圖名、定位置、區(qū)分剖到與看到的部位;2、讀地面、樓面、屋面的形狀、構(gòu)造;3、據(jù)標(biāo)高、尺寸、知高度和大?。?、據(jù)索引符號、圖例,讀**構(gòu)造。 八、建筑詳圖 詳圖是表達(dá)細(xì)部構(gòu)造和**關(guān)系,構(gòu)配件的構(gòu)造與尺寸、用料、做法。 詳圖包括:1、樓梯;2、外墻剖面;3、陽臺(tái);4、單元詳圖;5、門窗詳圖。 九、結(jié)構(gòu)施工圖 包括:1、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)說明書;2、結(jié)構(gòu)布置平面圖;3、各承重構(gòu)件(基礎(chǔ)、柱、墻、板、梁)詳圖、剖面圖、截面圖、**大樣、局部構(gòu)造等詳圖。 結(jié)構(gòu)施工圖,簡稱結(jié)施。配合建施、設(shè)施指導(dǎo)施工、作為編制施工圖予算的依據(jù)。 特點(diǎn):1、沿防潮層的水平剖面表示基礎(chǔ)平面。 2、沿房屋每層樓板面的水平剖面表示相應(yīng)各層的樓層結(jié)構(gòu)平面、標(biāo)準(zhǔn)層設(shè)一張圖、結(jié)構(gòu)變異則各層均有。 3、沿屋面承重的水平剖面表示層面結(jié)構(gòu)平面布置。 4、用單個(gè)構(gòu)件的正投影表達(dá)構(gòu)件詳圖,把構(gòu)件的平、立和相應(yīng)斷面畫出詳圖、材料明細(xì)表。有的還要作模板圖、予埋件圖。 5、構(gòu)件詳圖,比例放大,清晰表達(dá)**的細(xì)節(jié)。 6、構(gòu)件的立面、斷面輪廊線多用中或細(xì)實(shí)線,而鋼筋的配置,則用粗實(shí)線或黑園點(diǎn)表示。
學(xué)習(xí)室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)建議選擇靠譜的、口碑好的大品牌學(xué)校來學(xué)習(xí),大品牌的師資力量比較雄厚,而且也有保障。很多人去學(xué)習(xí)室內(nèi)設(shè)計(jì)都是三分鐘熱度,最好在學(xué)習(xí)之前先來做一個(gè)小測試→點(diǎn)擊測試我適不適合學(xué)設(shè)計(jì)而且比較大型的口碑好的學(xué)校都會(huì)有專門的職業(yè)規(guī)劃師跟蹤輔導(dǎo),可以幫助解決就業(yè)難題。而招聘企業(yè)更加注重設(shè)計(jì)人才的個(gè)人能力,只要好好學(xué)習(xí),擁有一身本領(lǐng),不愁找不到工作學(xué)習(xí)室內(nèi)設(shè)計(jì)可以選擇專業(yè)機(jī)構(gòu),以天琥教育為例,歷經(jīng)18年的發(fā)展,天琥積累了寶貴的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),并不斷前行探索,開設(shè)司南教育研究院,研究更科學(xué)的教學(xué)模式,不斷為社會(huì)輸送實(shí)戰(zhàn)型設(shè)計(jì)人才。
室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)包含內(nèi)容,室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)攻略 2017-06-30 室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)包含內(nèi)容: 1、空間形象設(shè)計(jì),就是對建筑所提供的內(nèi)部空間進(jìn)行處理,對建筑所界定的內(nèi)部空間進(jìn)行二次處理,并以現(xiàn)有空間尺度為基礎(chǔ)重新進(jìn)行劃定。在不違反基本原則和人體工學(xué)原則之下,重新闡釋尺度和比例關(guān)系,并更好地對改造后空間的統(tǒng)一、對比和面線體的銜接問題予以解決。 2、室內(nèi)裝修設(shè)計(jì),主要是對建筑內(nèi)部空間的六大界面,按照一定的設(shè)計(jì)要求,進(jìn)行二次處理,也就是對通常所說的天花、墻面、地面的處理,以及分割空間的實(shí)體、半實(shí)體等內(nèi)部界面的處理。在條件允許的情況下也可以對建筑界面本身進(jìn)行處理。 3、室內(nèi)物理環(huán)境設(shè)計(jì),這部分內(nèi)容主要是對室內(nèi)空間環(huán)境的質(zhì)量以及調(diào)節(jié)的設(shè)計(jì),主要是室內(nèi)體感氣候:采暖、通風(fēng)、溫度調(diào)節(jié)等方面的設(shè)計(jì)處理,是現(xiàn)代設(shè)計(jì)中極為重要的方面,也是體現(xiàn)設(shè)計(jì)的“以人為本”思想的組成部分。隨著時(shí)代發(fā)展,人工環(huán)境人性化的設(shè)計(jì)和營造就成為了衡量室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。 室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)攻略: 1、吊頂 吊頂?shù)淖饔弥饕腥齻€(gè)方面,一隱藏室內(nèi)的管道哦線路等,使房間看起來比較整潔美觀。二,設(shè)計(jì)良好的吊頂可以增加天花板的觀賞性,從而提高房間的總體效果。三,通過吊頂來調(diào)整房間的照明效果,使光線可以均勻分布。 2、墻面 墻面的裝修目的就是起到保護(hù)作用與裝飾效果。主要包括粉刷涂料,張貼墻紙,踢腳線的裝飾、壁燈的安裝以及開關(guān)和插座的移位等等,包括裝飾板的黏貼都要提前將計(jì)劃好,這樣在裝修時(shí)才不會(huì)因?yàn)槊β刀z忘了細(xì)節(jié)。 3、地面 地面主要是起到美化的作用,同時(shí)也為了便于清潔。地面一般會(huì)使用木質(zhì)地板或者瓷磚,鋪貼好以后再用地毯等來提高美觀度與舒適度。 4、門窗 門窗工程包括門窗套的制作與安裝,門窗的安裝與更換。主要的目的就是為了與整體風(fēng)格保持統(tǒng)一,同時(shí)也要考慮隔音效果與堅(jiān)固性。 5、家裝工程 家庭裝修的總過程中,一般會(huì)分為四個(gè)類別的工程,分別是裝修工程、結(jié)構(gòu)工程、安裝工程以及裝飾工程。結(jié)構(gòu)工程是指有些人對現(xiàn)有的房屋格局分布不滿意,需要承重墻、非承重墻等進(jìn)行改拆或者重建。這一步主要是改造房屋的新格局,其中也包括水電路的排線與改造暖氣、等設(shè)施的改造等。裝修工程就是進(jìn)行天花板,墻壁以及地面門窗的裝修了,這一步就決定了房屋的總體風(fēng)格,是家庭裝修的主題工程。安裝就是在基本的裝修完成以后,對照明、廚衛(wèi)等的家用電氣安裝。裝飾工程是一步,主要是指家具的制作與擺放,然后是對房間的軟裝進(jìn)行布置,比如窗簾,裝飾畫等。 以上是對“室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)包含內(nèi)容及室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)攻略”的具體介紹。其實(shí)要想家庭室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)達(dá)到預(yù)期的效果,很多裝修細(xì)節(jié)都不得不注意,室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)的攻略很大程度上整理了裝修細(xì)節(jié)方面的需求,同時(shí)進(jìn)行了合理的規(guī)劃,裝修材料的選擇算起來應(yīng)該也在規(guī)劃之內(nèi)。
田徑是運(yùn)動(dòng)之母,是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。而短跑(100米、200米)又是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),尤其是100米,被大家稱作是田徑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的皇冠。多年以來,中外教練員們一直都在追求和探討如何通過訓(xùn)練來提高短跑成績,尤其是在訓(xùn)練的過程當(dāng)中,究竟是應(yīng)該把絕對速度、還是速度能力、或者是力量訓(xùn)練來作為核心? 一、短跑運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和特點(diǎn) 短跑(100米、200米)是一種周期性的速度、速度力量與技術(shù)相結(jié)合的體能類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它要求運(yùn)動(dòng)員在比賽的時(shí)候以自己力所能量的能力、用最短的時(shí)間來跑完全程;短跑在田徑比賽的所有項(xiàng)目當(dāng)中是距離最短、速度最快的,是屬于極限制度運(yùn)動(dòng)。 二、提高短跑成績的幾個(gè)重要因素 與短跑成績相關(guān)的因素有很多:步頻、步幅、速度、速度能力、爆發(fā)力,以及肌肉、關(guān)節(jié)的柔韌性和協(xié)調(diào)性;還有運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和技術(shù)水平等。其中有三個(gè)因素與提高短跑成績最相關(guān)。 (一)合理正確的技術(shù)動(dòng)作 運(yùn)動(dòng)員能否掌握好合理、正確的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),是今后能否達(dá)到高水平所必須具備的基本條件。因?yàn)槎膛苁且豁?xiàng)周期性的運(yùn)動(dòng),全程要反復(fù)跑幾十步。一點(diǎn)微小的錯(cuò)誤,反復(fù)出現(xiàn),就變成了大問題。假如每一步的步幅能夠加長5厘米,那么,50步就可以贏得2.5米的優(yōu)勢。因此,應(yīng)花大力氣去改進(jìn)技術(shù)。技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范合理主要表現(xiàn)在跑的動(dòng)作結(jié)構(gòu)上要更加符合運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的原理,使跑的技術(shù)更好地表現(xiàn)出節(jié)省化和效率化。具體在跑的技術(shù)形式上的表現(xiàn)是:跑的動(dòng)作平衡、重心上下起伏較??;上下肢動(dòng)作配合協(xié)調(diào),上肢擺臂積極有力,下肢蹬擺結(jié)合、以擺促蹬;跑的向前性和直線性好,并且全程有良好的節(jié)奏感等??傊?,能夠使運(yùn)動(dòng)員掌握好合理、正確的技術(shù)要領(lǐng),我們在訓(xùn)練中將會(huì)獲得事半功倍的效果。 (二)專項(xiàng)力量能力 力量是基礎(chǔ)。幾乎所有的競技性體育項(xiàng)目都離不開基礎(chǔ)力量的訓(xùn)練。在短跑運(yùn)動(dòng)的力量訓(xùn)練中,教員 要把一次性力量練習(xí)(爆發(fā)力)和多次性力量練習(xí)(專項(xiàng)力量能力)有機(jī)地結(jié)合好。以往我們在力量訓(xùn)練中,采用比較多的手段一般是大重量、重量次數(shù)少的絕對力量訓(xùn)練。這種方法對爆發(fā)力的發(fā)展比較好。但在短跑運(yùn)動(dòng)中,我們更應(yīng)該看重專項(xiàng)力量能力的發(fā)展。因?yàn)橐话愕牧α坑?xùn)練,重量次數(shù)不會(huì)超過10次。而根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)(短跑是一個(gè)周期性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目),如果跑100米,至少也需要用45步~48步左右(男子),200米就更多了。因此,我們在短跑的訓(xùn)練過程當(dāng)中更需要的是力量持續(xù)作用于肌肉的能力,也就是專項(xiàng)力量能力。具體到訓(xùn)練的方法手段上可以采用的有:橡筋擺腿、負(fù)重高抬腿、100~200米段落的跨步跳等等。 (三)速度能力 速度能力是核心。就短跑而言,過去的觀點(diǎn)一般都認(rèn)為速度訓(xùn)練是核心。但我認(rèn)為速度能力才是自始至終都需要緊緊抓住的核心。所謂速度能力,即是保持速度的能力,它跟通常所說的速度耐力是有區(qū)別的。具體到訓(xùn)練手段來講,速度能力是指以最大強(qiáng)度或者是接近最大強(qiáng)度來完成的100~200米段落跑;它的特點(diǎn)是重復(fù)次數(shù)不多,間歇時(shí)間較長,強(qiáng)度很大。而速度耐力是指強(qiáng)度稍低(80%~90%)的250~500米段落跑;其特點(diǎn)是重復(fù)次數(shù)較多,要求跑平均強(qiáng)度,間歇時(shí)間相對要短一些。有些運(yùn)動(dòng)員的后程能力不好,其結(jié)果是專項(xiàng)成績也不會(huì)很好,分析的結(jié)果是該運(yùn)動(dòng)員的步頻能力不好。但實(shí)際上很有可能該運(yùn)動(dòng)員50米以內(nèi)的短程節(jié)奏很好,強(qiáng)度也很高。那么,該運(yùn)動(dòng)員的絕對步頻應(yīng)該是不錯(cuò)的;只不過是相對的步頻不好,也就是說他保持速度的能力不夠好。如果該運(yùn)動(dòng)員通過針對性的系統(tǒng)訓(xùn)練,速度能力得到了提高,而他前半程依然能夠保持他原有的步頻和速度;那么他的專項(xiàng)成績和全程的步頻指標(biāo)也肯定就相應(yīng)地上去了。 三、小結(jié) (一)掌握好合理、正確的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),是今后達(dá)到高水平所必須具備的基本條件。 (二)力量訓(xùn)練是短跑的基礎(chǔ),而專項(xiàng)力量能力的提高應(yīng)作為短距運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的重點(diǎn)來抓。 (三)速度能力訓(xùn)練是短跑的核心。 綜上所述,提高短跑成績的因素有很多。但是,速度能力才是最為重要的。所以,在短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練中,尤其是在跑道訓(xùn)練課中,我們應(yīng)該自始至終都要緊緊抓住專項(xiàng)跑的能力,即對速度能力這個(gè)核心來訓(xùn)練。 短跑訓(xùn)練的幾個(gè)具體問題 (丹。韋德比(英)80年代) 一、 短跑訓(xùn)練的十個(gè)基本要素 1、 技術(shù) 2、 動(dòng)力性柔韌性 3、 靜力性柔韌性 4、 力量 5、 絕對力量 6、 力量耐力 7、 快速力量 8、 速度耐力 9、 最高速度 10、**跑能力 二、 短跑訓(xùn)練的核心要素 1、 技術(shù) 2、 動(dòng)力性柔韌性 3、 靜力性柔韌性 三、各要素的作用及相互關(guān)系 技術(shù)與動(dòng)力性柔韌性相結(jié)合將提高步長與步頻的效果。 步長和步頻通過跑體現(xiàn)在短跑的三個(gè)不同階段:**跑,最高速度跑、速度耐力跑。 在提高核心因素之前,其他七個(gè)因素也要提高: 快速力量——力量加上速度就形成快速力量 力 量——又分為絕對力量與力量耐力兩種 絕對力量——是指能舉起最大重量10次的能力 力量耐力——是指運(yùn)動(dòng)員舉起小重量最多重復(fù)次數(shù)的能力 (絕對力量加上速度用于**跑,力量耐力加上速度用于途中跑和后程的速度耐力跑) 力量耐力又可分為兩個(gè)因素:局部肌肉耐力和整體肌肉耐力。 局部肌肉耐力即局部肌肉重復(fù)動(dòng)作的能力。 整體肌肉耐力保持人整體用力的能力,主要靠越野跑和組合跑來提高這種能力。 短跑運(yùn)動(dòng)員要提高成績必須考慮上面的10個(gè)要素。見下圖。 另外,運(yùn)動(dòng)員都有各自的薄弱環(huán)節(jié),訓(xùn)練中要注意針對弱點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練;蛋白質(zhì)是短跑運(yùn)動(dòng)員的主要營養(yǎng),要攝取足量的蛋白質(zhì)。 Ⅰ Ⅱ Ⅲ **能力1 最高速度2 速度耐力3 營養(yǎng) Ⅰ 步頻——————————步長 針對弱點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練 技術(shù)4 動(dòng)力性柔韌性5 Ⅱ 靜力性柔韌性6 快速力量7 速 度 速度力量8 Ⅲ 絕對力量9 力量耐力10 局部肌肉耐力 整體肌肉耐力 圖1 十個(gè)基本要素結(jié)構(gòu)圖 這十個(gè)要素是互相聯(lián)系產(chǎn)影響的. 例如,力量包含絕對力量和力量耐力,力量耐力又包含局部肌肉耐力和整體耐力; 力量與速度組合起來就變成了快速力量,靜力性柔韌性加上快速力量就能提高動(dòng)力性柔韌性能力,動(dòng)力性柔韌性用到技術(shù)上,步長與步頻就會(huì)有所提高。 再將步長與步頻分別在短跑技術(shù)三個(gè)階段 (**跑,最高速度、速度耐力)體現(xiàn)出來,就構(gòu)成了短跑訓(xùn)練的完整過程。 從上圖看,這十個(gè)要素是垂直性的提高,但具體安排并非如此。再一年中,十個(gè)要素平行進(jìn)行,而不是垂直進(jìn)行的。不是提高一個(gè)要素后再去提高另一個(gè)要素,是幾個(gè)要素同時(shí)提高的,比如快速力量是在力量基礎(chǔ)上進(jìn)行的,實(shí)際上在進(jìn)行力量訓(xùn)練的同時(shí)也在進(jìn)行速度力量練習(xí)。 如何將十個(gè)要素揉合起來安排進(jìn)訓(xùn)練計(jì)劃. 下面是十個(gè)要素在年度訓(xùn)練計(jì)劃中的安排舉例: 第1階段(準(zhǔn)備期) 第2階段(比賽期) 第3階段(過度期) 速度耐力(局部、整體) 第一階段開始到第三階段中期 最高速度能力 第二階段中期開始到第三階段結(jié)束 **跑能力 第二階段后期開始到第三階段結(jié)束 技術(shù) 第一階段——第二階提高技術(shù) 保持技術(shù)能力 靜力性柔韌性 主要在第一階段發(fā)展 全年保持靜力性柔韌性 動(dòng)力性柔韌性 從第二階段開始保持靜力性柔韌性 力量(絕對、力耐) 從年初開始進(jìn)行到第二階段中期 設(shè)法保持到全年 (力耐包括局部和整體) 快速力量 從第一階段后期 開始貫穿到全年 說明: (1)各要素間互相影響:提高靜力性柔韌性才能提高動(dòng)力性柔韌性;提高絕對力量和力量耐力才能提高快速力量. (2)對200、100米也適合跨欄和400米運(yùn)動(dòng)員。 (3)**能力、最高速度、速度耐力三個(gè)要素完全通過跑的手段來提高。
家具木工難度大點(diǎn),家具木工屬于精細(xì)木工,家具木工的技術(shù)可以完成裝修木工的工作

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